Novinky

16.05.2022 Fotografie z akce Děti za školou

Fotografie z akce 13. 5. 2022, která proběhla v kulturním době najdete na naši stránkách ve fotogalerii.

Sledujte nás

Středisko volného času
Juventus, Karviná
je příspěvkovou organizací zřizovanou statutárním městem Karviná.

Nacházíte se: Hlavní strana / Kroužky

Power jóga

První trénink proběhne 15. 9. 2022 od 18:00 hodin v Juventusu.
Naučíte se základní jógové pozice, správně u cvičení dýchat, zklidnit mysl. V rámci cvičení si své tělo protáhnete, zvýšite flexibilitu. U power jógy posilujete tělo cviky svou váhou, stejnoměrně se zatěžují svaly celého těla v jednotlivých ásanách. Jógou udržujete hybnost kloubů a pružnost páteře, podporujete správné držení těla. Zlepšuje se flexibilita a síla. V závěru každé hodiny nás čeká krátká relaxace. Po hodině budete mít dobrou náladu a budete se cítit lépe :-)

Kód	120203
Název	Power jóga
Místo konání	SVČ Juventus, Karviná, Hlavní budova
Hlavní vedoucí	Júlia Sladkowská, Mgr.
Věková skupina	11-60 let
Vybavení na kroužek	pohodlné sportovní oblečení
V ceně zahrnuto	zápisné
1.pololetí	500 Kč
2.pololetí	500 Kč
Datum zahájení	15.09.2022
Datum ukončení	31.01.2023
Dny konání	ČT 18:00-19:00
Kontakt	Sladkowská Júlia 733 627 708
Volná místa	Volno

Chci se přihlásit online zpět na kroužky

Cookies

Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.