Chystáme pro děti od 1. 10. 2020 kroužek streetu! Podrobnější informace se brzy dozvíte.
Od 14. září začínají kroužky v Juventusu. Byly jsme v karvinských školách a oslovily jsme děti. Děti mají možnost vyzkoušet si veškeré kroužky z aktuální nabídky. Krátké video z náborů můžete shlédnout zde.
Od první zářijové soboty (a každou další první sobotu v měsíci) bude stanice otevřena k prohlídkám veřejnosti. První prohlídka proběhne 5. 9. 2020 v 10:00 hodin. Dále následují vstupy vždy v celou hodinu v 11:00 h, 12:00 h, 13:00 h, ve 14:00 h a poslední vstup je v 15:00 hodin. Vstupné činí 30,- Kč. Děti do 3 let mají vstup zdarma.
První trénink proběhne 14. 9. 2020 od 15.45 hodin v budově Pedagogicko-psychologické poradny v Karviné 4 .
Zaměření kroužku je na zlepšení fyzické kondice dětí a využití volného času v odpoledních hodinách. Počet dětí omezen velikostí posilovny a bezpečností cvičících dětí v ní.
Děti a mládež, kteří navštěvují kroužek kulturistiky, si fyzickým cvičením zlepšují své zdraví a kondici. Kroužek kondiční kulturistika má charakter dvojího zaměření:
1. zaměřuje se na nezkušené cvičence, kteří se rozhodli formovat své tělo a používat fitness nářadí.
- naučí se zde správně využívat všechny posilovací stroje, které jsou v naší posilovně k dispozici
- budou jim vštípeny důležité zásady spojené s posilováním - správné dýchání, výběr vhodných cviků, správné provedení těchto cviků, dbát na bezpečnost svou i ostatních v posilovně, dopomoc ostatním, zdravá strava, vhodné zahřátí před tréninkem, protažení po tréninku.
2. zaměřuje se na pokročilé cvičence, kteří mají vštípeny zásady spojené s posilováním. Jejich činnost v posilovně spočívá ve formování těla (pravidelnost cvičení), experimentace s různými tréninky, technické zdokonalování v osvojených činnostech, rozvoj silových schopností
Vhodné pro chlapce od 13 let.
Kód | 100206 |
Název | Kondiční kulturistika |
Místo konání | Pedagogicko psychologická poradna, Karviná |
Hlavní vedoucí | Jakub Rewenda |
Věková skupina | 13-19 let |
V ceně zahrnuto | zápisné |
Cena 1. pololetí | 850,- Kč |
Datum zahájení | 14.09.2020 |
Datum ukončení | 19.06.2021 |
Dny konání | PÁ 15:45-18:00, ST 15:45-18:00, PO 15:45-18:00 |
Volná místa 1.pololetí | volno |
Volná místa 2.pololetí | volno |