Novinky

10.10.2019 Národní pohár v karate v Hodoníně 5. 10. 2019

Nadějní a mladí závodníci našeho sportovního oddílu opět potvrdili, že se s nimi na závodech musí počítat! V konkurenci nejlepších družštev mladších žáků v ČR se jim podařilo získat krásné třetí místo!!! Adrian Gorecki, Pavel Žíla a Matouš Folwarczný předvedli krásné výkony. Postupovali soutěží bez větších komplikací. Až v souboji o finále podlehli 2:1 mladým karatistům z Českých Budějovic. Náladu si vylepšili v souboji o bronz a nedali šanci závodníkům z Ústí nad Labem (zvítězili 3:0). Stejnou pochvalu zaslouží i Martin Feifič, který byl tentokráte v roli pomocného kouče a velmi dobře naše nejmladší závodníky připravil na závodní výkon. Děkuji za reprezentaci oddílu, spolupráci starších závodníků a dosažené výsledky! Napsal: Martin Blatoň

Krajské středisko volného času
Juventus, Karviná

je příspěvkovou organizací zřizovanou Moravskoslezským krajem.

Kondiční kulturistika - OBSAZENO

První trénink proběhne 16. 9. 2019 od 15.45 hodin v budově Pedagogicko-psychologické poradny v Karviné 4 .
Zaměření kroužku je na zlepšení fyzické kondice dětí a využití volného času v odpoledních hodinách. Počet dětí omezen velikostí posilovny a bezpečností cvičících dětí v ní.
Děti a mládež, kteří navštěvují kroužek kulturistiky, si fyzickým cvičením zlepšují své zdraví a kondici. Kroužek kondiční kulturistika má charakter dvojího zaměření:
1. zaměřuje se na nezkušené cvičence, kteří se rozhodli formovat své tělo a používat fitness nářadí.
- naučí se zde správně využívat všechny posilovací stroje, které jsou v naší posilovně k dispozici
- budou jim vštípeny důležité zásady spojené s posilováním - správné dýchání, výběr vhodných cviků, správné provedení těchto cviků, dbát na bezpečnost svou i ostatních v posilovně, dopomoc ostatním, zdravá strava, vhodné zahřátí před tréninkem, protažení po tréninku.
2. zaměřuje se na pokročilé cvičence, kteří mají vštípeny zásady spojené s posilováním. Jejich činnost v posilovně spočívá ve formování těla (pravidelnost cvičení), experimentace s různými tréninky, technické zdokonalování v osvojených činnostech, rozvoj silových schopností
Vhodné pro chlapce od 13 let.

Kód 190205
Název Kondiční kulturistika - OBSAZENO
Místo konání Pedagogicko psychologická poradna, Karviná
Hlavní vedoucí Miroslav Kantor, Mgr.
Věková skupina 13-19 let
V ceně zahrnuto zápisné
Cena 1. pololetí 850,- Kč
Cena 2. pololetí 850,- Kč
Datum zahájení 16.09.2019
Datum ukončení 14.06.2020
Dny konání PÁ 15:45-18:00, ST 15:45-18:00, PO 15:45-18:00
Volná místa 1.pololetí poslední 4 místa
Volná místa 2.pololetí poslední 4 místa